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5GHzのWiFiなのに遅いときの原因

5分で読めます更新:2026-07-25SpeedCheckAI編集部

5GHzは混雑や干渉を避けやすい一方、壁や床を通ると2.4GHzより弱くなりやすいため、離れた部屋ではかえって遅くなることがあります。

この記事の結論

ルーターの近くでは速く、離れた部屋だけ遅いなら5GHzの届きにくさが強く疑われます。近距離でも遅い場合は、端末のWiFi規格、ルーターのチャンネル設定、回線そのものを確認します。

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5GHzが遅くなる代表的な理由

  • ルーターとの間に壁や床が多い
  • 端末が古いWiFi規格で接続している
  • チャンネル選択や幅の設定が環境に合わない
  • 回線側が遅くWiFiを変えても改善しない

場所を変えて比較する

  1. 1.ルーターの1〜2m付近で5GHzを計測する
  2. 2.普段使う部屋で再計測する
  3. 3.同じ場所で2.4GHzとも比較する
  4. 4.可能なら有線LANでも測る

自動設定を基本にする

Apple公式はチャンネルをAuto、5GHz・6GHzのチャンネル幅をAutoまたは全幅にする設定を推奨しています。手動固定が必ず速いわけではないため、変更前の値を記録してください。

遠い部屋では2.4GHzが安定する場合も

最高速度より途切れにくさが重要です。同じ場所で速度とジッターを比べ、実際に安定する方を選びます。

参考にした公式情報

よくある質問

5GHzは2.4GHzより必ず速いですか?

近距離では高速になりやすいですが、壁や床を越える場所では2.4GHzの方が安定する場合があります。

5GHzが表示されないのはなぜ?

端末やルーターが非対応、統合SSIDで自動選択されている、設定で無効になっている可能性があります。

チャンネルは手動変更すべき?

通常はAutoを基本にします。問題が続く場合のみメーカー公式手順に従って比較してください。

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