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Web会議が途切れる原因と改善方法

5分で読めます更新:2026-07-20SpeedCheckAI編集部

Web会議はダウンロード速度だけでなく、自分の映像を送るアップロード、反応時間のPing、安定性のジッターを同時に使います。最高速度だけを見ても原因がわからないことがあります。

まず無料でWeb会議の回線品質を確認する

症状から指標を確認

  • 相手の映像だけ止まる:ダウンロードや相手側の通信
  • 自分の映像が相手で乱れる:アップロード
  • 会話が重なる・返事が遅れる:Ping
  • 音が断続的に飛ぶ:ジッターやパケットロス

会議前にできる改善

  1. 1.クラウド同期や動画視聴を止める
  2. 2.ルーター近くの5GHz帯へ接続する
  3. 3.可能なら有線LANを使う
  4. 4.不要なカメラ高画質設定や仮想背景を切る
  5. 5.会議アプリとルーターを再起動する

家族の通信も確認

同じ回線でゲーム更新や動画投稿が始まると、Web会議に必要な上り回線や応答性が不足します。会議中だけ問題が起きる場合は、同時利用を止めて比較してください。

会議直前に計測

普段と同じ部屋・端末・接続方法で測ると、実際の会議環境に近い状態を確認できます。

よくある質問

Web会議には何Mbps必要ですか?

利用人数や画質で変わりますが、上下とも5Mbps以上を安定して確保すると余裕があります。速度に加えてPingとジッターも確認してください。

自分だけ音が途切れる原因は?

自分のWiFi、アップロード、端末負荷の可能性があります。別端末や有線接続で比較すると切り分けやすくなります。

画質を下げると改善しますか?

回線容量が不足している場合は改善します。音声まで途切れる場合はWiFiの安定性やPingも確認してください。

あなたのネットが遅い原因を特定しましょう

SpeedCheckAIならWeb会議の回線品質チェックからAIによる原因診断、改善策の提案までを無料・約30秒で行えます。

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